Psychopraticienne pour enfants et adolescents,
je vous accueille dans mon cabinet à Eguilles
Du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 12h.
La plus grande chose en ce monde, c’est de savoir être soi-même.
Montaigne
Qui je suis ?
Je m'appelle Mylène MAYERHOEFFER. Je suis psychopraticienne pour enfants et adolescents. Après avoir été enseignante pendant 25 ans dans l’Education Nationale, je souhaite continuer à accompagner les enfants, les adolescents et leur famille. Forte de mon expérience, et grâce à une formation en psychopathologies des enfants et des adolescents je saurai vous écouter et vous aider dans les problématiques que vous rencontrez. Je peux accompagner les enfants à partir de 2 ans et jusqu’aux jeunes adultes.
Ce que je vous propose ?
Grace à une écoute active, une posture bienveillante et des échanges apaisés, je souhaite accompagner et aider les enfants, les adolescents et leurs parents dans les problématiques qu’ils rencontrent. Il me tient à coeur de mettre en place une relation de confiance, d’être à l’écoute de chaque individualité, et de pouvoir développer un vrai soutien sans aucun jugement.
Je souhaite que chaque enfant, chaque adolescent, puisse s’épanouir, trouver sa place et son équilibre personnel.
Je suis également là pour soutenir les parents dans leur rôle, car il est essentiel de prendre en compte la dynamique familiale dans le processus de guérison. Ensemble, nous explorerons des stratégies adaptées pour mieux gérer les défis et favoriser le bien-être de toute la famille.
Pourquoi venir me consulter ?
* la gestion des émotions,
* le manque de confiance en soi, une mauvaise image de soi,
* les troubles anxieux,
* les troubles de l’attachement et de séparation,
* les troubles du comportement,
* les troubles du sommeil,
* les troubles d’opposition, …
* Lors des séances, nous pourrons explorer ensemble les émotions: apprendre à les nommer et à les exprimer de manière saine, comprendre leurs origines et développer des outils pour mieux les gérer.
* Nous travaillerons ensemble sur l'identification de vos forces et de vos qualités, et nous développerons des stratégies pour renforcer la confiance en soi. Chaque petit pas compte dans ce processus d’affirmation de soi.
* L’anxiété peut être très perturbante et peut avoir des origines très variées. En consultation, nous identifierons les déclencheurs et essayerons de comprendre ce qui se joue. Le but étant de retrouver un sentiment de contrôle et de sérénité dans la vie quotidienne.
* Les troubles du comportement peuvent poser des défis tant pour l'enfant que pour la famille. Comprendre les causes sous-jacentes est crucial pour trouver des solutions efficaces. Lors de nos séances, nous examinerons ensemble les comportements problématiques et travaillerons sur des stratégies adaptées pour les gérer.
* Grâce à mon expérience dans l’Education Nationale, je peux accompagner vos enfants lors de troubles de l’apprentissage (TDAH, troubles Dys, …). Je peux également accompagner les familles lors de l’annonce d’un handicap (aide pour la pose d’un diagnostic et pour son acceptation, aide aux démarches MDPH, accompagnement des difficultés quotidiennes,…). J’accompagne également les adolescents lors de leur orientation scolaire et lors de la difficile étape de ParcoursSup.
* Je ne suis pas médecin, je ne peux pas faire passer de bilans, mais j’ai été formée à repérer les tableaux cliniques de diverses pathologies psychiques: troubles anxieux, dépression infantile, troubles du comportement, troubles de l’alimentation, troubles neuro développementaux,… Je serai alors capable d’aider les enfants, les adolescents et leurs parents à faire face à de telles difficultés et je pourrai les aiguiller vers les prises en charge les plus adaptées.
* Je souhaite également accompagner les parents pour les aider à apaiser les relations familiales, développer une meilleure compréhension du développement et des besoins de leurs enfants. Mon objectif est de guider les jeunes et leurs parents pour favoriser un développement émotionnel sain et renforcer les liens familiaux.
Mon approche
Je pratique un suivi thérapeutique s’appuyant sur certains courants de la psychothérapie Humaniste comme la théorie de l’attachement de John Bowlby ou l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers. Avec les enfants les plus jeunes, j’utilise beaucoup le jeu ou le dessin (Donald Woods Winnicott).
Le cabinet
Situé en pleine nature, mon cabinet est un lieu paisible et accueillant, où vous vous sentirez à l’aise et en sécurité. L’environnement calme et serein contribue à créer une atmosphère propice à l’écoute et à la discussion. La nature environnante, avec ses arbres et ses paysages apaisants vous aideront à vous détendre dès votre arrivée.
Quand venir me consulter ?
Vous vous demandez peut-être pourquoi aller voir un thérapeute ?
Dans mon cabinet, je suis là pour écouter. C’est un espace où on peut tout exprimer, où on peut se raconter librement, sans avoir peur d’être jugé. Parfois, il y a des choses qui nous bloquent et nous empêchent d’avancer, et c’est normal de vouloir en parler.
Vous pouvez consulter dès qu’une problématique apparait. Dès que vous vous questionnez sur les réactions de votre enfant ou votre adolescent, ou que vous le sentez en souffrance. Le suivi thérapeutique que je propose peut permettre aussi de traverser une période difficile plus sereinement comme une séparation, une maladie, un deuil, un changement de vie, … Ne laissez pas une difficulté, des incompréhensions, voir des conflits s’installer. N’attendez pas que la situation ne soit plus gérable. Grace à une écoute active et des échanges apaisés, nous trouverons ensemble des solutions à vos inquiétudes.
Lors de la première séance (durée 1h30), nous prendrons le temps de nous connaitre, et surtout de poser et d’analyser la problématique qui vous concerne. Elle ne vous engage à rien. Parfois même, quand la difficulté rencontrée est récente, cette première séance peut suffire. Sinon, vous trouverez ici une aide pour vous permettre d'envisager un accompagnement thérapeutique adapté à votre demande. Aller voir une psy ne signifie pas s’engager dans une psychanalyse longue et couteuse.
Alors, n’hésitez pas à venir pousser la porte de mon cabinet.
Mes tarifs
60€ la séance
La première séance dure 1h30. Les séances suivantes durent 1h. Avec les enfants les plus jeunes, les séances peuvent être plus courtes. Le montant de la séance peut alors varier.
Sur demande, je peux aussi réaliser des séances en Visio.
Me contacter
Comment prendre rendez-vous
psy.mylene@gmail.com
07 75 74 43 09